100キロをどう走るか？
昨年の飛騨高山ウルトラでもそんな話をしましたね。
昨年の話はこちら ↓
ウルトラやトレランのレースでは完走が目標でタイムを狙って走るような事はしない。力不足のおっさんはそんなことしなくても毎回確実にくたばるからだ。
(´Д` )ぼぇ〜
でもね。去年も走ってるからそのタイムよりは速く走りたいよね。1年経って成長してないってのはさすがに辛い。
(；´Д`A辛いのよ辛いの
昨年はコースを
第2関門(39.2キロ)までを エリア1
第4関門(74.1キロ)までを エリア2
ゴール(100キロ)までを エリア3
と分け
エリア1を 5時間20分
エリア2を 4時間20分
エリア3を 3時間50分
で走るプランで13時間30分以内のゴールを目指した。制限時間は14時間だから30分位速く設定しておけば万が一の事があっても何とかなるっしょ！という気持ちもあってのことだ。
結果13時間26分でゴールできた。
今年は
エリア1を 5時間10分
エリア2を 4時間10分
エリア3を 3時間40分
の13時間でいくぞ！
去年のプランから10分ずつ減らしたぞ！
まぁー本当適当な決め方 (´Д` )
何でもいいけど去年のタイムより1秒でも早くゴールできたらそれで満足だ。
コース説明会が終わりホテルに戻る。
明日のレースの準備をしてよっしーさん主催の前夜祭に参加。(´∀｀)
うぇーい！ (ノンアルで乾杯！)
楽しい前夜祭が終わったらとっとと寝て明日のレースに備えなきゃ。
ベッドに横になると…。
ギュルギュルギュルギュルギュルギュル〜
ギュルギュルギュルギュルギュルギュル〜
すんごい音を立てて腹が鳴ってる。昼間からずっとだ。
明日大丈夫だろうか？いや大丈夫じゃない！
ホテルを出て高山駅を抜け…
やっててよかった公文式！
いや開いててよかったスギ薬局！
閉店前ギリギリセーフ！(；´Д`A
下痢止めストッパを購入！
6月11日 大会当日
高山ビッグアリーナに到着した俺は一緒に参加している仲間達の元へ。
シューズ円陣なんかやったり…
寒いから温かいスープを貰って飲んだり…
ポンさんを踏んづけたり…
してスタートまでの時間を過ごす。
それにしても寒いね9℃だって。
Tシャツ一枚では辛いけど少しの我慢やで (´Д` ) ！
ほらほら日が昇ってきたよ。
次回、
第6回 飛騨高山ウルトラマラソン
その4
に続く
